Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2018
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 58,59g | Eiwit: 39,25g | Kolhy: 214,51g.
Ontbijt: Яблоко, Окей Груша Конференс, Банан, Арбуз. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей, Бургер Кинг Мороженое Твикс, Snickers Мороженое (48мл). Snacks/Andere: Ирбитский Молочный Завод Крем Творожный Десертный. meer...
|
|
2124 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 55 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annrooo's Gewicht Geschiedenis
|