Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2018
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1885 kcal
|
Vet: 79,85g | Eiwit: 107,36g | Kolhy: 189,25g.
Ontbijt: Sucre, Pain Grillé de Blé Entier, Banane. Lunch: Valblanc Emmental, Delhaize Wrap, Sauce Tomate, Thon dans l'Eau (en Conserve). Diner: Moutarde, Crème Moitié-Moitié, Porc, Huile d'Olive, Courgette. Snacks/Andere: Prunes, Salade de Fruits. meer...
|
|
3323 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Aqua-aerobics - 45 minuten, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marienette1991's Gewicht Geschiedenis
|