Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2280 kcal
|
Vet: 73,99g | Eiwit: 149,73g | Kolhy: 251,71g.
Lunch: 牛肉, 腸粉, 汤粉, 皮蛋瘦肉粥, 酥皮, 叉烧包, 牛肉球, 蛋挞. Diner: 糖, 黑白 淡奶, 嘉顿 生命面包（切片方包）, 德亚 纯牛奶（低脂）. Snacks/Andere: 番茄酱, 烧鸡（不吃皮）, 法兰克福香肠或热狗肠, 炸薯条, 墨鱼丸, 美汁源 果粒橙, 鸡蛋仔, 爆米花（气爆而成）. meer...
|
|
1975 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 1 minuut, Studeren - 2 uren, Naaien - 15 minuten, Lezen - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 36 minuten, Slapen - 4 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|