Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2018
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 77,52g | Eiwit: 92,43g | Kolhy: 159,59g.
Ontbijt: Woolworths Chia Seeds, Woolworths Corn Cakes, Woolworths Free Range Extra Large Eggs. Lunch: White Bread , Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Cucumber (with Peel) , Red Tomatoes , Lettuce. Diner: Woolworths Pita Bread, Chicken Breast Meat , Sasko Bread Bun, Chicken Breast. Snacks/Andere: Avocados . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shaistad's Gewicht Geschiedenis
|