jshaw704's Logboek, 20 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2018
65,4 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2018:
1118 kcal Vet: 23,95g | Eiwit: 159,22g | Kolhy: 66,13g.   Ontbijt: JYM Supplement Science Pro JYM - Vanilla, Cooked Egg White, Food Lion Large White Eggs. Lunch: EHP Labs OxyWhey, Bumble Bee Sun-Dried Tomato & Basil. Diner: JYM Supplement Science Pro JYM - Vanilla, Harris Teeter Grilled Chicken, Birds Eye Steamfresh Asparagus, Gold & White Corn & Baby Carrots, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) . Snacks/Andere: Jif Creamy Peanut Butter, Food Lion Cottage Cheese, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. meer...
1972 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jshaw704's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.