Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2018
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
833 kcal
|
Vet: 52,92g | Eiwit: 72,42g | Kolhy: 14,69g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Repolho, Subway Cebola, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve Manteiga Crua, Brócolis, Chuchu Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga sem Sal, Ovo. Diner: Subway Tomate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
csalves2011's Gewicht Geschiedenis
|