Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2012
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 35,85g | Eiwit: 40,56g | Kolhy: 126,18g.
Ontbijt: Vollkorn Zwieback, Birnen. Lunch: Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube, Apfel, Weich Gekochtes Ei. Diner: Weich Gekochtes Ei, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Paprika, Fix für Salatsauce - Dill Kräuter, Eisbergsalat, Sonnenblumenöl. meer...
|
|
2698 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schamanin's Gewicht Geschiedenis
|