Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2018
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 52,55g | Eiwit: 85,15g | Kolhy: 114,39g.
Ontbijt: Милка Шоколад Милка Орео, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Овсяная Каша на Воде, Яйцо, Банан. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Гречка Отварная. Diner: Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе, Красные Помидоры. Snacks/Andere: Яблоко, Арахис. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
юляjm's Gewicht Geschiedenis
|