Ксана44's Logboek, 21 sep 18

Пусть настроение будет классным,
Глаза горят пускай у вас,
Желаю целый день купаться
В успехе, радости, любви.
97,8 kg Tot nu toe verloren: 26,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2018:
1015 kcal Vet: 35,67g | Eiwit: 56,50g | Kolhy: 124,95g.   Ontbijt: Клубничная Начинка, Бананы, Савушкин Творог 1%. Lunch: Кабачки Фаршированные. Diner: Кабачки Фаршированные. Snacks/Andere: Яблоки. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
и Вам хорошего настроения 😊😊😊 
20 sep 18 door lid: nana.g3
на завтрак 100 г 1 процентного творога, банан, 20 г персикового джема и шиповник 
21 sep 18 door lid: Ксана44
на перекус яблоко 
21 sep 18 door lid: Ксана44
на обед тушеные кабачки с овощами. 
21 sep 18 door lid: Ксана44
на перекус кусочек халвы. 
21 sep 18 door lid: Ксана44
на ужин кабачки тушеные с овощами, маленький бутерброд с рулетом, чай и шиповник. 
21 sep 18 door lid: Ксана44
3 ЧАСА НОЧИ И МНЕ ОПЯТЬ НЕ СПИТСЯ. В ГОРОДЕ ТАКАЯ ДУХОТА, ЖАЛЕЮ, ЧТО ТАК РАНО УЕХАЛА С ДАЧИ.  
21 sep 18 door lid: Ксана44

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ксана44's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.