Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2018
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 31,74g | Eiwit: 104,16g | Kolhy: 107,06g.
Ontbijt: Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Philadelphia Mousse Klassich, Wasa Vollkorn, Rücker Alter Schwede. Lunch: Weihenstephan Joghurt 1,5%, Body Attack 100% Casein Protein Cookies N Cream. Diner: Salatgurke, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Kaufland Milch 0,1% Fett, Milch 1,5%, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sannamaus1's Gewicht Geschiedenis
|