Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2018
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2200 kcal
|
Vet: 94,82g | Eiwit: 121,87g | Kolhy: 188,38g.
Ontbijt: Манная Каша на Молоке, Яблоко. Lunch: Liebendorf Сыр Эдам, Котлеты из Трески, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Агуша Творог Детский Груша, Яблоко. Diner: Белое Столовое Вино, Картофель Отварной, Свиная Отбивная, Яблоко, Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Эдам, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Помидоры. Snacks/Andere: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Snickers Minis, Скумбрия Копченая. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kk87k's Gewicht Geschiedenis
|