Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2018
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 49,32g | Eiwit: 89,94g | Kolhy: 211,30g.
Ontbijt: Pesca, Pro Muscle Whey Protein, Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Bio Ricchi Composta Biologica di Albicocche. Lunch: Pesca, Caffè Zuccherato, Nostromo Filetti di Sgombro all'olio di Oliva. Diner: Pro Muscle Whey Protein, Banana, Mela, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta. Snacks/Andere: Yogurt Greco, Bio Ricchi Composta Biologica di Albicocche, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Pro Muscle Whey Protein, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2259 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 21 minuten, Google Fit - 23 uren en 39 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|