Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2018
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2338 kcal
|
Vet: 124,98g | Eiwit: 108,85g | Kolhy: 204,55g.
Ontbijt: Jabuticaba, Hortifruti Abacate, Italac Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Lunch: Jabuticaba, Macarrão com Molho de Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Diner: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço. Snacks/Andere: Pipoca, Micos Salgadinho de Milho Sabor Galinha, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Abacate. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lorraine Linhares's Gewicht Geschiedenis
|