|
W 83.5
H 103
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 83,17g | Eiwit: 108,91g | Kolhy: 113,29g.
Ontbijt: Uovo Sodo, Alnatura Roggen Vollkornbrot, Italiamo Mascarpone E Gorgonzola . Lunch: Sciropppo o Liquore, Salame Secco o Duro, Zucca, Peperonata, Salsa Teriyaki, Viva Vital Putenlachsschinken. Diner: Eismann Tartufo, Formaggio Fresco Morbido, Spinaci Cotti (da Freschi), Vitello Tonnato. Snacks/Andere: Cioccolato Fondente, Coca-Cola Cherry Coke Zero . meer...
|
|
1734 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|