Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2018
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 35,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 41,76g | Eiwit: 98,53g | Kolhy: 166,31g.
Lunch: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Minuto Verde Arvejas, Minuto Verde Choclo Grano, Huevo Cocido, Jumbo Papas Duquesas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), el Golfo Coctelitos de Merluza (500Gr). Diner: Talliani Spaghetti, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Jumbo Papas Duquesas, el Golfo Coctelitos de Merluza (500Gr). Snacks/Andere: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cristopherwolf9's Gewicht Geschiedenis
|