Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2018
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2529 kcal
|
Vet: 115,94g | Eiwit: 187,37g | Kolhy: 198,72g.
Ontbijt: Молоко (с Пониженным Содержанием Жира) , Апельсин, Омлет или Яичница. Lunch: Сливы, Жареное Яйцо, Pingo Doce Salmão Fumado . Diner: Кефир Обезжиренный, Pacari Chocolate, Pingo Doce Queijo Fresco Magro, Орехи Кешью, Инжир, Клубника. Snacks/Andere: Инжир, Швейцарский Сыр, Марципан, Арбуз, Арбуз, Клубника, Matinal Queijo Fresco Magro, Инжир. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wangxue19's Gewicht Geschiedenis
|