Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2018
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2039 kcal
|
Vet: 46,06g | Eiwit: 145,83g | Kolhy: 257,19g.
Ontbijt: Яичный Белок, Белый Город Молоко 2.5%, Orion Choco Pie, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Рыба под Маринадом, Семейка Озби Сухари с Маком, Помидоры, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%, Масло Подсолнечное, Макфа Макароны Отварные, Балтимор Кетчуп Адмирал, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Яичный Белок, Мистраль Рис Басмати. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Творог 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xalk24's Gewicht Geschiedenis
|