Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2018
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 69,82g | Eiwit: 104,24g | Kolhy: 201,01g.
Ontbijt: Клубника, Нектарин, Молоко (2% Обезжиренное), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мармелад, Печенье, Натуральный Сыр, Картофельная Запеканка с Фаршем, Творожный Десерт Настя, Skonio Linija Marineeritud Kapsas, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Diner: Мармелад, Творожный Десерт Настя, Картофельная Запеканка, Кофе с Молоком, Сосиска, Картофель Фри. Snacks/Andere: Томатная Паста, Зеленый Чай, Тунец в Воде (Консервы), Tere Merevaik Sulatatud Juust, Рисовые Вафли. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nasja185's Gewicht Geschiedenis
|