Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2018
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 43,69g | Eiwit: 219,31g | Kolhy: 111,98g.
Ontbijt: Body & Fit Casein Coockis, Aldi Whey Protein Schoko, Crownfield Cornflakes, Bio Primo Hanf Proteine, Bio Primo Macs Pulver, Bio Primo Curcuma Pulver. Lunch: Deluxe Rinderfiletsteak, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Ernte Krone Spargel Stangen, Möhren, Nur Hier Hirten Salat, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Aldi Paprika Rot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salatgurke, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Body & Fit Casein Coockis. Snacks/Andere: Lidl Delikatess Hinterkochschinken, Ja! Delikatess Lachsschinken. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|