Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2018
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2159 kcal
|
Vet: 57,00g | Eiwit: 84,41g | Kolhy: 170,41g.
Ontbijt: Café, Ovo Frito, DIA Requeijão Light, Pão de Forma. Lunch: Torcida Pimenta Mexicana, Skol Cerveja, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Vinho Pinot Blanc, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Coxinha de Festa, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Vapza Peito de Frango Desfiado, Kafta. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@sonhoemserfitness's Gewicht Geschiedenis
|