Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2018
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 116,33g | Eiwit: 72,23g | Kolhy: 34,10g.
Ontbijt: Fried Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon, Sweet Leaf Liquid Stevia, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened). Lunch: Pork Skins, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Aldi German Style Sauerkraut, Sweet Leaf Liquid Stevia, Silk Unsweetened Coconut Milk, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee. Diner: Butter, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Asparagus, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Snacks/Andere: Kraft Cool Whip, Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding. meer...
|
|
3104 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Lezen - 2 uren, Winkelen - 55 minuten, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 5 uren en 25 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 50 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Afwassen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texasgranny6's Gewicht Geschiedenis
|