Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2018
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2473 kcal
|
Vet: 47,57g | Eiwit: 172,40g | Kolhy: 325,85g.
Ontbijt: Hacendado Jamón York, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Café con Leche. Lunch: Pan Blanco, Macarrones. Diner: Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Macarrones, Pascual Leche Semidesnatada, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Snacks/Andere: Brüggen Copos de Avena, Plátano, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Tortitas de Arroz. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|