Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2018
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 59,66g | Eiwit: 20,57g | Kolhy: 166,00g.
Ontbijt: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Lunch: Cantaloupe (Muskmelon), Kellogg's Special K Nourish with Quinoa . Diner: Orville Redenbacher's White Cheddar Popcorn , Everyday Market Cheese Popcorn, Cucumber Pickles, Cucumber Pickles, Cucumber Pickles, Cucumber Pickles, Sweet Potato . Snacks/Andere: Nestle Drumstick Vanilla Caramel. meer...
|
|
3006 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 3 minuten, Slapen - 7 uren en 57 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weeabbey's Gewicht Geschiedenis
|