Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2008
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 28,90g | Eiwit: 44,92g | Kolhy: 164,51g.
Ontbijt: peanut butter, Nature's own whole wheat bread, strawberries, Water. Lunch: cheese dip, strawberries, honeydew, cantaloupe, grapes, black bean soup, water. Diner: peanut butter, strawberries, grapes, honey dew melon, cantaloupe, water. Snacks/Andere: quaker raisin granola bar, twists cheese, Kroger Carb Master Strawberry Yogurt. meer...
|
|
3303 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Bureauwerk - 4 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alideni's Gewicht Geschiedenis
|