Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2018
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 28,93g | Eiwit: 52,95g | Kolhy: 132,18g.
Ontbijt: Leinsamen, Bananen, Marmelade, Apfelmus ungesüßt, Hacendado Pan. Lunch: Roter Tafelwein, Hacendado Pan, SPAR Ensalada Variada, Hacendado Judia Verde Plana, La Sirena Coliflor, Spargel (Roh, Gefroren), Pellkartoffeln, Hacendado Pollo Asado. Diner: Danone Yogurt Natural, ElPozo Jamón York, Alipende Queso Blanco, Hacendado Pan, Roter Tafelwein. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Cookie, Mandeln. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Josefineamat's Gewicht Geschiedenis
|