|
На этой неделе вес немного увеличился, значит в четверг не добавляем калории и посмотрим какой вес будет в следующий понедельник...
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 42,82g | Eiwit: 96,28g | Kolhy: 168,82g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Печень Куриная Жареная. Lunch: Кофе с Молоком, Манник, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брюссельская Капуста. Diner: Чай, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Snacks/Andere: Чай с Медом, Манник, Кофе с Молоком, Чернослив. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|