Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2018
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 131,05g | Eiwit: 80,23g | Kolhy: 28,20g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Семена Чиа, Кокосовая Стружка, Сметана 20%, Творог 5%, Льняное Масло, Желтая Летняя Тыква. Lunch: Вареное Яйцо, Свинина Отварная, Сушеные Семена Тыквы, Грецкие Орехи, Масло Подсолнечное, Уксус (Яблочный), Смешанный Зеленый Салат. Diner: Зеленый Чай, Куриные Бедра, Уксус (Яблочный), Масло Подсолнечное, Салат из Капусты и Огурца. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Панасенко Надежда's Gewicht Geschiedenis
|