Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2018
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 59,99g | Eiwit: 72,32g | Kolhy: 222,40g.
Ontbijt: Certossa Fette Biscottate Integrali, Marmellate e Conserve, Latte, Zucchero. Lunch: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Land Fiocchi di Latte, Rodez Formaggio Stagionato, Esselunga Misto Funghi Trifolati, Funghi Champignon, Zucchine Cotte, Uovo. Diner: Pizza Margherita. Snacks/Andere: Banana, Noci, Land Yogurt Magro alla Fragola 0,1%. meer...
|
|
2616 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kim.wexler's Gewicht Geschiedenis
|