Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2012
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 83,81g | Eiwit: 30,29g | Kolhy: 105,87g.
Ontbijt: nutri grain strawberry bar. Lunch: shredded cheese, ranch dressing, salad. Diner: Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), hot dog bun, pork hot dog. Snacks/Andere: Nutrition Bars, Planters Nutrition Wholesome Nut Mix. meer...
|
|
2334 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 16,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Time For a Change Mom's Gewicht Geschiedenis
|