Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2018
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 73,00g | Eiwit: 100,01g | Kolhy: 143,51g.
Ontbijt: Czerwona Papryka, Basia Ogórek Kiszony, Jajko, Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej Premium, Musztarda. Lunch: Biedronka Masło Ekstra, Primo Gusto Pomidory w Kawałkach, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Żółta Cała, Łopatka Wieprzowa, Kupiec Kasza Gryczana Prażona. Diner: Winiary Barszcz Czerwony Instant, Ogórek (Obrany), Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Łosoś Ustka Paprykarz Szczeciński, Lidl Filet Wędzony z Indyka. Snacks/Andere: Marchewki, Migdały, Gruszki, Borówka Amerykańska, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, KFD Nasiona Chia, Krukam Chipsy Kokosowe, KFD Premium WPC 80, Decomorreno Kakao. meer...
|
|
2113 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 5 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 15 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabregasowa's Gewicht Geschiedenis
|