Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2012
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 46,19g | Eiwit: 155,53g | Kolhy: 60,61g.
Ontbijt: black cherry chobani. Lunch: zucchini, chicken breast. Diner: miller 64, zucchini, olive oil, sweet onion, green pepper, chicken. Snacks/Andere: irish whiskey, fish oil, tuna, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). meer...
|
|
2653 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 26 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 9 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 21,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|