Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2018
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 48,53g | Eiwit: 34,38g | Kolhy: 168,61g.
Ontbijt: Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд, Черная Смородина, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная на Воде. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Салат Овощной, Гороховый Суп, Яблочный Пирог. Snacks/Andere: Груша, Milky Way Шоколадный Батончик, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Сава Колбаса Варено-Копченая Премьера, Сыр Российский, Белый Хлеб. meer...
|
|
2094 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur en 15 minuten, Google Fit - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chepusenok's Gewicht Geschiedenis
|