Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2018
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
746 kcal
|
Vet: 28,57g | Eiwit: 90,05g | Kolhy: 33,88g.
Lunch: Bakso Daging Sapi, Telur, Cap Cay Kuah, Ikan Tuna. Diner: Nasi Putih, Blue Band Mentega, Ikan Tongkol, Telur Puyuh, Kem Chicks Sayur Toge. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
Si Otan's Gewicht Geschiedenis
|