Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2018
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 58,79g | Eiwit: 59,42g | Kolhy: 89,38g.
Ontbijt: Wickbold Pão de Forma, Café, Ovo Frito. Lunch: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Aurora Linguiça Toscana, DIA Requeijão Light. Diner: McDonald's McNifico Bacon. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@sonhoemserfitness's Gewicht Geschiedenis
|