Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2018
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
207 kcal
|
Vet: 6,26g | Eiwit: 14,91g | Kolhy: 23,12g.
Ontbijt: Peanuts, Kraft Strawberry Jam, Bob's Red Mill Wheat Bran, Liberte 2% Greek Yogurt, 1% Fat Milk. Snacks/Andere: Tea with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
I'm so close to the 160s again. Haven't been there for several years. Clothes are fitting better and some are even heading out the door to the Salvation Army.
25 sep 18 door lid: trillium1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|