Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2018
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2033 kcal
|
Vet: 82,76g | Eiwit: 58,62g | Kolhy: 265,83g.
Ontbijt: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Millville Crispy Oats Whole Grain Oat Cereal, Bananas, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Pizza Hut Breadsticks, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza. Diner: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Goulash. Snacks/Andere: Breyers Reese's Peanut Butter Cups Ice Cream, M&M's Crispy M&M's, Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Peanut Butter, Millville Fruit & Grain Cereal Bars. meer...
|
|
2374 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Autorijden - 30 minuten, Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, childcare, sitting - 2 uren, breastfeeding - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Yoga - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|