Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2018
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90,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1749 kcal
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Vet: 84,69g | Eiwit: 89,13g | Kolhy: 158,63g.
Ontbijt: Manteiga (com Sal), Queensberry Geléia de Amora Diet, Nescau Achocolatado, Italac Leite Desnatado, Visconti Torrada Light. Lunch: Batata Gratinada, Alcatra Grelhada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Alface Americana, Pepino (com Casca), Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais), Mistura de Vegetais (Milho, Feijão Verde, Ervilhas, Cenouras) (sem Sal, Enlatado), Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Sanduíche de Presunto e Queijo com Manteiga e Alface. Snacks/Andere: Nestlé Fiber Mais, Activia Tradicional, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim. meer...
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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biasalvatti's Gewicht Geschiedenis
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