Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2193 kcal
|
Vet: 92,73g | Eiwit: 106,80g | Kolhy: 239,83g.
Ontbijt: 四洲 粟一烧, 维他奶 维他奶. Lunch: 煮熟的西兰花（新鲜）, 芋头, 芝士烩饭, 煎萝卜糕, 酱油, 生粉, 植物油, 青菜, 虾饺, 炒米粉, 潮州粉果, 无籽葡萄, 骨头汤. Diner: 炒豆角, 炒河粉, 炒牛肉, 糖, 黑白 淡奶, 鸡（不吃皮）. Snacks/Andere: 栗子, 四洲 粟一烧, 聚福山庄 金装双黄白莲蓉月饼. meer...
|
|
2071 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 20 minuten, Lesgeven - 1 uur en 30 minuten, Boodschappen - 1 uur en 2 minuten, Naaien - 2 uren en 40 minuten, Rusten - 11 uren en 38 minuten, Slapen - 6 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|