Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2018
|
79,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 99,27g | Eiwit: 39,91g | Kolhy: 29,74g.
Ontbijt: Sweet Leaf Liquid Stevia, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened). Lunch: Sweet Leaf Liquid Stevia, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Cheddar Cheese. Diner: Fajita stir fry, Guacamole. Snacks/Andere: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Snak Club Raw Almonds, Peanut Butter, Grapes, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. meer...
|
|
2769 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 4 uren, Afwassen - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 4 uren, Rusten - 5 uren en 35 minuten, Lezen - 2 uren, Winkelen - 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texasgranny6's Gewicht Geschiedenis
|