Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2018
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2260 kcal
|
Vet: 93,24g | Eiwit: 150,24g | Kolhy: 191,77g.
Ontbijt: Donas Americanas Dona Horneada, Papaya, Santa Clara Leche Entera, Pepino (con Cáscara), Espinacas, Jitomate, Lechuga, Queso Parmesano (Rallado), Aguacate, Queso Manchego, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Lunch: Espinacas, Pepino (Pelado), Espinacas, Jitomate, Lechuga, Queso Parmesano (Rallado), Aguacate, Bolillo, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Bistec de Res. Diner: Plátano, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano (Rallado), Espinacas, Pepino (con Cáscara), Santa Clara Leche Entera, Hershey's Cocoa 100% Natural, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Aguacate. Snacks/Andere: Chocke-Obleas Obleas de Chocolate, Santa Clara Leche Entera. meer...
|
|
1648 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 46 minuten, Yoga - 53 minuten, Rusten - 14 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|