Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2018
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 100,76g | Eiwit: 76,15g | Kolhy: 34,57g.
Lunch: Qualitá Alho Frito Picado, Alface de Folha Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Repolho Verde, Tomatinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Meia Cura, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Diner: Glória Creme de Leite, Pimenta Preta, Alho em Pó, Apti Gelatina Zero, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vigor Requeijão Light, Heinz Maionese, Cebolinha Verde, Azeitonas Verdes, Cebolas, Alface de Folha Verde, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate. Snacks/Andere: Trident Trident Menta, Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Vigor Requeijão Light, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. meer...
|
|
1840 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 17 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aline Junger's Gewicht Geschiedenis
|