尼歐NEO's Logboek, 27 sep 18

尼歐NEO's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

想不到啊🙄🙄🙄🙄

99,3 kg Tot nu toe verloren: 12 kg. Nog te gaan: 19,3 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 september 2018:

1214 kcal

Vet: 53,40g | Eiwit: 101,93g | Kolhy: 76,77g. Ontbijt: 熱奶咖啡, 7-11 熱美式(中). Lunch: Subway 起司牛排沙拉, 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大), 炸魷魚. Diner: 熱奶咖啡, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 黑咖啡, 熱奶咖啡. meer...

Gewichtsafname van 0,5 kg per week

11 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

斷食快一天吃一餐的效果😅😅😅

26 sep 18 door lid: chenxxxcccc

可能是吃太多反而都不消化吸收了😂

26 sep 18 door lid: Jing9917

今天是要再繼續231嗎？😅😅😅

26 sep 18 door lid: chenxxxcccc

早上咖啡算不算？哈哈哈😄

26 sep 18 door lid: 尼歐NEO

明天中午有火鍋聚餐活動😱😱

26 sep 18 door lid: 尼歐NEO

咖啡不算唷～要撐到明天中午再吃嗎😂

26 sep 18 door lid: Jing9917

撐到明天太過分，我已經餓了😭

26 sep 18 door lid: 尼歐NEO

有效？？🤔🤔

27 sep 18 door lid: gulinlin

又可以看到好幾盤肉肉了嗎？😅😅😅

27 sep 18 door lid: chenxxxcccc

午餐吃二人份😅😅

27 sep 18 door lid: 尼歐NEO


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

尼歐NEO's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

尼歐NEO's Logboek, 27 sep 18

Opmerking Toevoegen

尼歐NEO's Gewicht Geschiedenis