Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2018
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2421 kcal
|
Vet: 117,33g | Eiwit: 78,83g | Kolhy: 255,06g.
Ontbijt: Alpro Soya Mild & Creamy Vanilja, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Sokeri. Lunch: Toscakakku, Falafel, Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja), Oliivit (Musta), Bulgur (Kypsennetty), Fazer Amica Paistettua Maksaa, Sipulia ja Pekonia. Diner: Lidl Suklaadonitsi, Lidl Lihapasteija, LU Domino Original, Ingman Lakritsijäätelö Laktoositon. Snacks/Andere: Elovena Tumma Suklaa Minipala, Banaanit, Oivariini Normaalisuolainen, Valio Arki Gouda Viipale, Vaasan Ruispalat Täysjyväruis (27.5g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xenaorvokki's Gewicht Geschiedenis
|