venke1's Logboek, 27 sep 18

War ja sowas von klar😖
81,9 kg Tot nu toe verloren: 8,8 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 september 2018:
1033 kcal Vet: 40,73g | Eiwit: 55,38g | Kolhy: 107,19g.   Ontbijt: Vitalis Diät Vitalkost, Kaffee mit Milch. Lunch: Goldähren Sonnenblumenbrot, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Joghurt Mild 3,8%. Diner: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Pink Lady Äpfel, Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern. Snacks/Andere: Raffaello Raffaello. meer...
2528 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten morgen ☀️ nicht ärgern lassen von der Waage, hab nen schönen Donnerstag 
26 sep 18 door lid: Büffetsau
Nein.... Ich halte durch😉  
26 sep 18 door lid: venke1
Schönen Donnerstag und Kopf hoch 😉 
27 sep 18 door lid: buecherwurm_02
Guten Morgen 🌞 Das wird schon wieder. 😉 
27 sep 18 door lid: Klaviermaus

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


venke1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.