Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2012
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 84,49g | Eiwit: 63,67g | Kolhy: 155,23g.
Ontbijt: chips, poutine. Lunch: 6" Cheese & Egg Breakfast Sandwich. Diner: broccoli, mushroom, celery, eggs. meer...
|
|
2748 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 45 minuten, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ghostwrite's Gewicht Geschiedenis
|