Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
anjar crispy
Logboek
27 sep 18
anjar crispy's Logboek, 27 sep 18
anjar crispy's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Mudahan ap yg saya harapkan tercapai
63 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
8 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 27 september 2018:
672 kcal
Vet: 19,01g | Eiwit: 24,76g | Kolhy: 99,84g.
Lunch:
Bihun (Dimasak), Nasi Kuning, Kerupuk Makanan Ringan.
Diner:
Sayur Lodeh, Mentimun (Kupas), Semur Daging.
meer...
1773 kcal
Activiteit:
Harken - 1 uur, Rusten - 21 uren, Slapen - 2 uren.
meer...
5 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
anjar crispy's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis