Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2018
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2109 kcal
|
Vet: 92,43g | Eiwit: 120,20g | Kolhy: 207,56g.
Ontbijt: Консервированный Лосось, Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Яблоко, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Виноград, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Кефир 1%, Белый Город Молоко 2.5%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Миндаль. Lunch: Банан, Магнит Слива, Lindt Горький Шоколад 85%. Diner: Lindt Горький Шоколад 85%, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Салат Овощной, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Новая Изида Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Яблоко, Хлеб Английский, Виноград. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|