SkinnyMaringa's Logboek, 27 sep 18

In a week where I ate very well... (I could be more meticulous), but still - a gain?!!!
I know - it was only 500grams, but heck!
I dropped 2cm in my mid section. And that is also too little (I feel)
Anywho. Moving forward...
Have a good weekend all!!
63,7 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 september 2018:
996 kcal Vet: 49,41g | Eiwit: 1097,25g | Kolhy: 71,92g.   Ontbijt: Manouche Stellenbosch Sambousek, Coffee with Milk. Lunch: Manouche Stellenbosch Sambousek. Diner: Chicken Breast, Stir Fried Vegetables. Snacks/Andere: Cheddar Cheese , Whole Wheat Bread. meer...
1318 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,2 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SkinnyMaringa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.