Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2018
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
656 kcal
|
Vet: 27,05g | Eiwit: 20,45g | Kolhy: 84,15g.
Lunch: Mr. Pasta Chicken Flavoured Instant Noodles, Coffee. Snacks/Andere: Cooked Peas and Corn, Potato French Fries, Enterprise Back Bacon, Coffee, Robust Energy Drink Sugar Free. meer...
|
|
2125 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jon Grant's Gewicht Geschiedenis
|