Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2018
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 56,95g | Eiwit: 67,33g | Kolhy: 156,73g.
Ontbijt: Мортадель Сервелат Зернистый, Листья Салата, Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Смак Хлеб Демидовский, Рефтинская Сосиски Юбилейные, Макфа Спагетти Отварные. Diner: Картошка Вареная, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Помидоры, Говядина Отварная. Snacks/Andere: Реж Хлеб Хлеб Крестьянский, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Наталья110333's Gewicht Geschiedenis
|